tuky Archivy - SportvitalPro

Palmový olej a jeho účinky na zdraví

11. 04. 2016

Palmový olej patří celosvětově mezi nejpoužívanější rostlinné oleje. V roce 2012 představoval palmový olej téměř třetinu veškeré celosvětové produkce olejů a tuků a překonal na prvním místě ... více

palmový olej tuky zdravá výživa

Jak škodlivý je opravdu cholesterol?

10. 06. 2015

Cholesterol, v posledních 50 letech látka doslova démonizovaná, má řadu pro lidské tělo prospěšných funkcí. O tomto faktu nepochybují ani nejzarytější odpůrci cholesterolu a zastánci co největšího ... více

cholesterol tuky zdravá výživa

Kolik tuků by měla obsahovat naše strava?

05. 09. 2013

Nutno především říci, že všechny typy tuků jsou energeticky bohaté a obsahují v průměru 38 kJ energie na gram tuku, což je více než jakákoli jiná složka naší stravy. Proto také konzumace ... více

diety tuky zdravá výživa

10 rad, jak snížit svůj cholesterol

04. 02. 2013

Dnes již není pochyb, že vysoké hladiny cholesterolu jsou závažným rizikovým faktorem pro rozvoj nemocí srdce a cév. Také je dobře známo, že značná část české populace nesplňuje přísné limity ... více

cholesterol Nadváha tuky

Cholesterol v naší stravě

15. 05. 2012

Je obecně známo, že cholesterol je závažným rizikovým faktorem pro aterosklerózu a obecně pro nemoci srdce a cév. Hladiny cholesterolu, ale také druhé skupiny důležitých krevních tuků, tzv. ... více

cholesterol tuky zdravá výživa

Tuky – úvod

01. 10. 2010

Tuky představují druhou významnou složku naší stravy. Jedná se o složku velmi rizikovou, zejména pokud se konzumují v nadbytku nebo pokud se konzumují tuky nezdravé. Tuky dělíme na nasycené, ... více

diety tuky zdravá výživa

Rostlinné steroly a stanoly

01. 09. 2010

Rostlinné steroly a stanoly jsou tukové látky rostlinné povahy, které se svojí strukturou podobají cholesterolu.Říká se jim také fytosteroly a do této skupiny patří více než 40 zástupců. ... více

stanoly steroly tuky

Tag: tuky