Tag: hubnutí

Mentální anorexie – příznaky, příčiny a léčba

24. 04. 2014

Mentální anorexie (anorexia nervosa) je závažné psychiatrické onemocnění, které je charakterizované neschopností udržet normální tělesnou váhu, která je často méně než 15% ideální tělesné ... více

civilizační nemoci hubnutí mentální anorexie

Luštěniny a celozrnné potraviny podporují hubnutí

07. 01. 2014

V australském Sydney byla publikována velmi zajímavá studie, která porovnávala účinek potravin o stejné kalorické hodnotě na hubnutí.   Na první pohled se zdá, že se jedná o nesmysl, důležitý ... více

hubnutí luštěniny obezita

Ocet: zázračný lék proti obezitě?

06. 11. 2013

Může ocet pomáhat v boji s nadváhou a obezitou? Podle posledních studií provedených na laboratorních myších opravdu ano.   Kyselina octová, klíčová složka v octu, může skutečně aktivovat geny ... více

hubnutí obezita ocet

Co jsou vyvážené diety?

20. 03. 2013

Populární diety spadající do této skupiny zahrnují dietní plány vyvinuté ve Spojených státech komerčními subjekty (centra zaměřená na hubnutí), jako jsou například Weight Watchers, či Jenny Craig. ... více

diety hubnutí obezita

Jsou pravdivé mýty o hubnutí?

28. 05. 2012

Každý z nás jistě slyšel nespočet pouček, jak nejlépe zhubnout, nebo naopak, co způsobuje tloustnutí. Tímto tématem se zabývali dvě přední americké dietoložky, Christine Rosenbloom a Roberta Duyff. ... více

diety hubnutí

10 rad, jak zhubnout

26. 05. 2012

Každý ví, že zhubnout není jednoduché a každý, kdo se někdy pokoušel shodit nadbytečná kila ví, že existují ¨zaručené¨ způsoby, jak zhubnout. Zázračné diety však nefungují, a proto je dobré ... více

civilizační nemoci hubnutí obezita

Snídat nebo nesnídat, když chceme zhubnout?

Odpověď je vcelku jednoznačná. Pokud vynecháváme pravidelně snídani, máme mnohem větší riziko nadváhy a obezity, než pokud jíme pravidelně a snídani máme bohatou. Lide, kteří vynechávají snídani ... více

diety hubnutí snídaně

Veďte si denní záznamy a zhubnete!

22. 05. 2012

Přesně k tomuto závěru dospěli američtí lékaři, kteří sledovali téměř 1700 obézních pacientů. Ti, kteří si dle rady lékařů vedli pečlivé záznamy, co a kolik toho přesně snědli, zhubli za ... více

diety hubnutí

Obézní ženy shazují po porodu kila nabytá v těhotenství mnohem obtížněji

20. 05. 2012

S tímto, popravdě nikterak převratným objevem přišli lékaři z amerického Portlandu. Zjistili, že obézní ženy, které přiberou v těhotenství 8 až 12 kilogramů mají dvakrát vyšší ... více

hubnutí obezita těhotenství

Vydatné snídaně pomáhají hubnout

15. 05. 2012

Další důkaz potvrzující tento v poslední době stále více prokazovaný vztah přinesla studie prezentovaná na letošní výroční konferenci amerických endokrinologů. Pokud pravidelně snídáte bohaté ... více

diety hubnutí snídaně