Jak souvisí přejídání s délkou života?
28. 01. 2018
Kalorická restrikce jako nástroj k dlouhověkosti?
Otázkou dlouhověkosti a jak jí dosáhnout se zabývají lidé od nepaměti. Od alchymistů působících na dvorech ... více
Tag: Dlouhověkost
Resveratrol a léčebné účinky červeného vína
23. 03. 2015
Již dvě desítky let se v lékařských kruzích uznává pojem Francouzský paradox, který popisuje nízký výskyt nemocí srdce a cév u Francouzů, a to navzdory relativně nezdravé stravě s vysokým obsahem ... více
Pití kávy prodlužuje život
25. 05. 2012
Toto alespoň naznačují výsledky posledních lékařských studií. Podle španělských a amerických lékařů pití 2 až třech šálků kávy denně snižuje riziko úmrtí oproti lidem, kteří kávů nepijí o ... více
Vysoký příjem vlákniny Vám může prodloužit život!
23. 05. 2011
O tom, že vláknina by měla být nedílnou součástí naší stravy asi nikdo nepochybuje, ačkoli jen málokdo splňuje příjem doporučovaný odbornými lékařskými společnostmi. Ten je uváděn na zhruba 25 ... více
O kolik let zkracuje nadváha život?
28. 12. 2009
Nepříjemná otázka, na kterou mnozí možná ani nechtějí znát odpověď. Vzhledem k celosvětové epidemii nadváhy a obezity se však touto otázkou lékaři velmi vážně zabývají. Jedna z takových studií ... více
Čtyři rady, jak si prodloužit život o 14 let
28. 07. 2008
Opravdu, je to snadné. Stačí pouze:nekouřitpůl hodiny denně věnovat sportu nebo cvičenípít omezené množství alkoholu každý denjíst alespoň 5 nebo lépe i více porcí ovoce nebo zeleninyS těmito ... více
Užívání vitaminu D prodlužuje život
12. 09. 2007
Podle dva dny staré studie publikované v prestižním odborném časopise Archives of Internal Medicine snižuje vitamin D úmrtnost lidí, kteří ho užívají. Studie byla provedena na více než 57 000 jedincích ... více