Tag: cholesterol

Jak škodlivý je opravdu cholesterol?

10. 06. 2015

Cholesterol, v posledních 50 letech látka doslova démonizovaná, má řadu pro lidské tělo prospěšných funkcí. O tomto faktu nepochybují ani nejzarytější odpůrci cholesterolu a zastánci co největšího ... více

cholesterol tuky zdravá výživa

Nasycené tuky

01. 03. 2014

Tyto tuky jsou kompletně saturovány vodíkovými atomy.   V jakých potravinách jsou nasycené tuky? Kromě vysoké kalorické hodnoty, kterou přispívají k rozvoji nadváhy a obezity mají vysloveně ... více

cholesterol Nadváha nasycené tuky

Dieta a zdravotní rizika

28. 02. 2014

Nesprávně vedené diety mohou zvyšovat rizika pro celou řadu onemocnění kardiovaskulárního aparátu či jiných orgánů a tkání.     Vysokotukové diety ohrožují zdraví ... více

cholesterol diety vysokotukové diety

10 rad, jak snížit svůj cholesterol

04. 02. 2013

Dnes již není pochyb, že vysoké hladiny cholesterolu jsou závažným rizikovým faktorem pro rozvoj nemocí srdce a cév. Také je dobře známo, že značná část české populace nesplňuje přísné limity ... více

cholesterol Nadváha tuky

Omega-3 mastné kyseliny, cholesterol a nemoci srdce a cév

05. 01. 2013

Do této skupiny (někdy se jim říká omega-3 nenasycené mastné kyseliny) patří kyselina eikosapentaenová (EPA) a kyselina dokosahexaenová (DHA), které jsou obsaženy zejména v rybím oleji.   ... více

cholesterol omega-3 mastné kyseliny

Česnek, cholesterol a nemoci srdce a cév

24. 11. 2012

Česnek (Allium sativum) je používán v léčbě nemocí srdce a cév již několik tisíciletí. První zmínky o jeho podávání těmto nemocným se objevují již před 3000 lety ve starém Egyptě.   ... více

česnek cholesterol

Červená rýže, cholesterol a nemoci srdce a cév

22. 11. 2012

Červená rýže(v angličtině označovaná názvem red yeast rice), je rýže fermentovaná červenou kvasinkou (Monascus purpureus), která na ní roste.   V Číně (ale i dalších asijských zemích) je ... více

červená rýže cholesterol lovastatin

Ječmen snižuje cholesterol!

28. 05. 2012

Přesně toto jsou závěry nejnovější práce lékařů publikované v časopise Annals of Family Medicine. Ječmen snižuje celkový cholesterol, zejména pak jeho LDL frakci (¨zlý¨ cholesterol), ale také ... více

cholesterol ječmen zdravá výživa

Cholesterol v naší stravě

15. 05. 2012

Je obecně známo, že cholesterol je závažným rizikovým faktorem pro aterosklerózu a obecně pro nemoci srdce a cév. Hladiny cholesterolu, ale také druhé skupiny důležitých krevních tuků, tzv. ... více

cholesterol tuky zdravá výživa

Ořechy snižují cholesterol v krvi

28. 06. 2010

Klinické studie potvrzují, že konzumace ořechů opravdu snižuje koncentrace cholesterolu v krvi, stejně tak jako rizika vzniku ischemické choroby srdeční.Již v roce 2010 kalifornští vědci provedli ... více

cholesterol ořechy