Bílkoviny Archivy - SportvitalPro

Sport: Bílkoviny

Přeceňovaný význam bílkovin ve sportovní výživě

07. 07. 2018

Bílkoviny patří mezi tři základní stavební kameny našeho jídelníčku, kterými jsou kromě bílkovin ještě sacharidy a tuky. Zatímco odborná data prakticky jednoznačně ukazují na nepostradatelnost ... více

bílkoviny sportovní výživa

Bílkoviny ve sportovní výživě

10. 02. 2015

Bílkoviny a aminokyseliny ve formě rozličných suplementů jsou nedílnou součástí jídelníčků mnohých vrcholových, ale i čistě výkonnostních sportovců. Jejich užívání vychází z celkem ... více

bílkoviny sportovní výživa

Aminokyseliny ve sportovní výživě

09. 02. 2015

V článku Bílkoviny ve sportovní výživě bylo pojednáno o významu bílkovin ve sportovní výživě, z kterých vyplynulo, že pokud sportovec jí kvalitně a podle zásad racionální zdravé výživy, ... více

aminokyseliny sportovní výživa

Glutamin jako doplněk sportovní výživy

07. 02. 2015

Aminokyselina glutamin je patrně nejpopulárnějším antikatabolickým doplňkem používaným ve sportovní medicíně. Mezi antikatabolické látky patří takové látky, které působí proti účinkům hormonu ... více

aminokyseliny glutamin sportovní výživa

Pomáhá HMB zvýšovat sportovní výkonnost?

06. 02. 2015

Hydroxymetylbutyrát, neboli také HMB, je metabolitem větvené aminokyseliny leucinu. Nachází se v malých množstvích v rybím mase (bohatý na HMB je sumec), některých citrusových plodech (například grepech) ... více

aminokyseliny bílkoviny výživové doplňky