FTP (Functional Treshold Power/ Pace) = výkon/tempo na „funkčním“ prahu. Průměrný výkon, který je vytrvalostní sportovec schopen udržet teoreticky neomezeně. Prakticky se za dobu dostatečně blízkou neomezenosti považuje maximálně cca 1 hodina. Zjistí se statisticky zpětně z určitého období pomocí vhodného software a grafu. Základní hodnota pro další navazující parametry, jako je IF, TSS apod. Pro cyklistiku má má rozměr výkon W, pro ostatní vytrvalostní sporty čas/typickou jednotku.